SOĞAN ÇORBASI DİYETİ İLE 1 HAFTADA 4 KİLO

SOĞAN ÇORBASI DİYETİ İLE 1 HAFTADA 4 KİLO

SOĞAN ÇORBASI DİYETİ

1 GÜNLÜK SOĞAN ÇORBALI DETOKS
SABAH
1 BARDAK ILIK BALLI LİMONLU SU ( YARIM TATLI KAŞIĞI 8-10 DAMLA)

KAHVALTI 8:00
1 KASE TARÇINLI YEŞİL ELMALI KOMPOSTO (ILIK İÇİLECEK )

SAAT 10:00
1 KASE SOĞAN ÇORBASI

SAAT 12:00
1 KASE SOĞAN ÇORBASI
1 DİLİM KIZARMIŞ TAM BUĞDAY EKMEĞİ

SAAT 14:00
1 KASE SOĞAN ÇORBASI

SAAT 16:00
1 KASE ELMA KOMPOSTOSU
2 ADET YULAFILI BİSKÜVİ

SAAT 18:00
1 KASE SOĞAN ÇORBASI
1 DİLİM KIZARMIŞ TAM BUĞDAY EKMEĞİ

SAAT 20:00
1 KASE SOĞAN ÇORBASI
1 KASE ELMA KOMPOSTOSU
1 KÜÇÜK AVUÇ TUZSUS LEBLEBİ

SOĞAN ÇORBASI:

5-6 ADET SOĞAN
TAZE ZENCEFİL
2-3 ADET ACI SİVRİ BİBER
2 KAHVE KAŞIĞI KİMYON
5-6 AD MAYDONOZ SAPLARIYLA BİRLİKTE
1 ÇAY KAŞIĞI ZERDEÇAL

2 LT SUYA SOĞANLARI DOĞRA ZENCEFİL ZERDEÇAL VE MAYDONOZ BİBER HEPSİNİ AT TENCEREYE KAYNAT YUMUŞAYINCA BLENDIRDAN GEÇİR SUYUNU KENDİNİZ İÇME KIVAMINA GÖRE AYARLAYABİLİRSİNİZ..

loading...
eryaman escort eskisehir escort escort bursa samsun escort
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

loading...